Grazie ragazzi!!ma è difficile!!senza sostegno è anche peggio!!purtroppo per me anche un piatto di pasta è un cibo sporco se non so quanto olio c è dentro...per la mia famiglia invece e' un pasto normale!!forse il peso l ho messo di ma il problema persiste!!proverò davvero a contattare Dark magari può aiutarmi!!grazie per la pazienza!!!