in ogni caso se vuoi avvicinarti al powerlifting ti consiglio di cercare un istruttore certificato vicino a te in modo che possa impostarti sulle alzate fondamentali in sicurezza.
in ogni caso se vuoi avvicinarti al powerlifting ti consiglio di cercare un istruttore certificato vicino a te in modo che possa impostarti sulle alzate fondamentali in sicurezza.
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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