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Discussione: Dieta = Massa

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  1. #1
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    Grazie 1000 x i consigli e riguardo al link ci darò certamente un occhiata! é 1 mese piu o meno che le prendo quindi x ora non so dirti...le preferisco di gran lunga al "cibo" x comodità soprattutto senza dovermi stare a impazzire a prepararmi da mangiare in fretta e furia!

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Number1 Visualizza Messaggio
    é 1 mese piu o meno che le prendo quindi x ora non so dirti...
    Questo è un approccio che non approviamo sul forum.
    Le whey post work non fanno aumentare la massa muscolare... o per lo meno non assunte da sole

    Leggi le discussioni riguardo l'allenamento attorno al workout

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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