Caffeina: vasopressore?

[Orepex]

Avevo letto qualcosa su come la vasodilatazione fosse prevalente, l'ho letto recentemente su bodybuilding.com. comunque la caffeina secondo me è maggiormente preziosa come bruciagrassi ed ha altre 1000 qualità interessanti,specialmente quando assunta sotto forma di caffè prima dell'allenamento....Non posso farne a meno

Io comprai ai tempi la caffeina anidra. Non per dimagrire, ma come psicostimolante. La logica alla base era << se un caffe mi permette di lavorare/studiare meglio, un concentrato di caffeina pura dovrebbe sortirmi un effetto ancora maggiore! >>
Risultato? Nessuno.
Chiesi parere al mio medico e mi spiego` che molto spesso le sostanze che assumiamo danno l'effetto che conosciamo in quanto insieme di piu` sostanze e non in quanto tali.
Mi parlo di uno studio nel quale si noto` che il caffe prima della corsa ad ostacoli migliorava la prestazione. Credo fosse una questione di lucidita` e riflessi
Quindi il caffe prima del work ottima scelta

[Bon_Scott]

Questo è vero, le sostanze lavorano sinergicamente e dunque eliminandone una non è detto che si abbia lo stesso effetto..anzi, talvolta due sostanze insieme possono anche ridurre gli effetti collaterali delle singole.
I pre wo secondo me danno più un effetto placebo che altro.

[Antoine]

Se esistessero integratori in grado di incrementare in modo sensibile l'afflusso di sangue al muscolo durante l'allenamento sarebbero oro.

Spendi i soldi per prodotti più utili

Niente da controbattere, hai ragione

Io comprai ai tempi la caffeina anidra. Non per dimagrire, ma come psicostimolante. La logica alla base era << se un caffe mi permette di lavorare/studiare meglio, un concentrato di caffeina pura dovrebbe sortirmi un effetto ancora maggiore! >>
Risultato? Nessuno.
Chiesi parere al mio medico e mi spiego` che molto spesso le sostanze che assumiamo danno l'effetto che conosciamo in quanto insieme di piu` sostanze e non in quanto tali.
Mi parlo di uno studio nel quale si noto` che il caffe prima della corsa ad ostacoli migliorava la prestazione. Credo fosse una questione di lucidita` e riflessi
Quindi il caffe prima del work ottima scelta

Molto interessante questa cosa della sinergia tra le singole sostanza. Grazie per lo spunto!



Grazie a tutti per le risposte ragazzi

[GRIZZLY]

Io comprai ai tempi la caffeina anidra. Non per dimagrire, ma come psicostimolante. La logica alla base era << se un caffe mi permette di lavorare/studiare meglio, un concentrato di caffeina pura dovrebbe sortirmi un effetto ancora maggiore! >>
Risultato? Nessuno.
Chiesi parere al mio medico e mi spiego` che molto spesso le sostanze che assumiamo danno l'effetto che conosciamo in quanto insieme di piu` sostanze e non in quanto tali.
Mi parlo di uno studio nel quale si noto` che il caffe prima della corsa ad ostacoli migliorava la prestazione. Credo fosse una questione di lucidita` e riflessi
Quindi il caffe prima del work ottima scelta

Ma sai che la caffeina anidra sto pensando di prenderla anch'io ?

[Orepex]

Ma sai che la caffeina anidra sto pensando di prenderla anch'io ?

Non farlo

[GRIZZLY]

Any problem ?

[MrDoc]

Any problem ?

Io non sono un esperto di integratori, ma la caffeina può dare problemi di ipertensione e tachicardie (è ovvio che dipende anche dai dosaggi). Visto però che la sua utilità è dubbia, secondo me il gioco non vale la candela.

[Orepex]

Any problem ?

Come spiegavo a livello di singola sostanza non mi ha dato alcun risultato, al contrario del caffe vero e proprio (Nonostante nel barattolo che comprai ogni pastiglia era da 200mg di caffeina anidra, mentre un caffe normale ne contiene solitamente 80mg).

[MrDoc]

E' vero, ho letto qualcosa circa il fatto che la caffeina del caffè fatto con la moca abbia un assorbimento superiore rispetto a quella in pastiglie.

[GRIZZLY]

Grazie dell'info, il motivo per il quale stavo pensando di prendere l'anidra consiste nel fatto che vorrei fare il cardio mattutino con la caffeina in corpo,purtroppo anche il dolcificante stimola il rilascio di insulina....e non riesco a berlo nero il caffè,proprio non ci riesco.