Io comprai ai tempi la caffeina anidra. Non per dimagrire, ma come psicostimolante. La logica alla base era << se un caffe mi permette di lavorare/studiare meglio, un concentrato di caffeina pura dovrebbe sortirmi un effetto ancora maggiore! >>Originariamente Scritto da BIGSHOW77
Avevo letto qualcosa su come la vasodilatazione fosse prevalente, l'ho letto recentemente su bodybuilding.com. comunque la caffeina secondo me è maggiormente preziosa come bruciagrassi ed ha altre 1000 qualità interessanti,specialmente quando assunta sotto forma di caffè prima dell'allenamento....Non posso farne a meno
Risultato? Nessuno.
Chiesi parere al mio medico e mi spiego` che molto spesso le sostanze che assumiamo danno l'effetto che conosciamo in quanto insieme di piu` sostanze e non in quanto tali.
Mi parlo di uno studio nel quale si noto` che il caffe prima della corsa ad ostacoli migliorava la prestazione. Credo fosse una questione di lucidita` e riflessi
Quindi il caffe prima del work ottima scelta
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