Occhio che il io bb row monolaterale non lo farei così se non avverte una maniglia come quella del video, il ROM è troppo breve altrimenti. Meglio farlo tenendo in bilanciere al lato del corpo.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Occhio che il io bb row monolaterale non lo farei così se non avverte una maniglia come quella del video, il ROM è troppo breve altrimenti. Meglio farlo tenendo in bilanciere al lato del corpo.
-Where Eagles Dare-
Principiante
Ho provato a cercarlo in palestra ma c'è nulla di simile...Meglio di lato allora?Originariamente Scritto da carnera
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
https://www.youtube.com/watch?v=ExuDK5iWKM8
Vai di questo allora, pesi da 5kg così ti consentono un arco di movimento maggiore rispetto a quelli più grandi.
The most powerful motivational speeches that I have ever heard came from people who told me that I couldn't do something. You know why? Because when they told me that I couldn't do it, I was bound and determined to show them that I could.
Tell me I can't do it.
I will prove you wrong.
I will show you.
Permessi di Scrittura
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