Croccodillo, sei proprio un maledetto NADURAL BODIBILDI !!!
Mr Universo
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Croccodillo, sei proprio un maledetto NADURAL BODIBILDI !!!
erfi,cobboldi e gobelini ner nadale der maleeee !!!
Principiante
ma come dieta va bene o no?e poi me ne consigliereste alcune voi per definire addome e una per la massa o una insieme
Sergio Oliva
In Pre Gara
leggi e studia bene gli argomenti in rilievo, come già ti è stato suggerito.
Ad esempio, nello specifico:
https://www.bbhomepage.com/forum/ali...personale.html
Non si fanno diete ad personam; questo è un forum, non uno studio medico.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
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