Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

Qualche difficoltà ad aggiornare causa connessione traballante.

Allenamento di oggi:

Zercher Squat: 8x5x40kg (fermo lungo in accosciata)
Panca: 8x3x60kg

Rematore in piedi a una mano: 6x6x20kg
Iperestensioni: 4x10

Appena arrivato in palestra ho una visione: un ragazzo con cintura da powerlifting. Dopo poco si piazza in una saletta a parte per fare stacco. Ho indagato: si tratta di un ragazzo che gareggia con la squadra di powerlifting di Napoli (credo ce ne sia una sola). Mi ha dato qualche consiglio sulla panca e mi ha fatto venire una gran voglia di contattare anch'io una squadra. So che a Torino ce n'è una, ma chissà se sia accessibile a una schiappa come me.

Buonasera,
Morgante

[MrDoc]

Appena arrivato in palestra ho una visione: un ragazzo con cintura da powerlifting. Dopo poco si piazza in una saletta a parte per fare stacco. Ho indagato: si tratta di un ragazzo che gareggia con la squadra di powerlifting di Napoli (credo ce ne sia una sola). Mi ha dato qualche consiglio sulla panca e mi ha fatto venire una gran voglia di contattare anch'io una squadra. So che a Torino ce n'è una, ma chissà se sia accessibile a una schiappa come me.

Buonasera,
Morgante

Guarda, se una squadra ha preso me, chiunque altro ha sicuramente più possibilità

Di solito, nelle squadre, quello che conta è l' impegno e la costanza.

Gareggiare è una esperienza molto bella, che mette anche tutti i tuoi allenamenti in un' altra prospettiva.

Quì trovi tutte le società che fanno Powerlifting (ce ne sono 2 a Torino e 1 a Vercelli):_
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