Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Non li fai 260 su questa. ..
non pensavo di riscuotere un interesse su questa cosa, visto che in palestra sono abituato a vedere montagne alzare molto ma molto di più, non voleva essere nemmeno un dato pavoneggiante , se lo trovi così sconcertante devo mettere in dubbio la corretta esecuzione. Proverò a seguire i consigli letti sullo schienale e sullo scendere più in basso con le gambe.
Oggi provo gli esercizi sulle braccia, vi farò sapere come mi sono trovato :=)