Fatto il circuito in pausa pranzo. Litri e litri di acqua consumati, l' ultima stazione di 50 burpees è stata drammatica. Circuito duro. Le push up presa stretta, ora le eseguo con una facilità a dir poco disarmante come se il mio corpo fosse un foglio di giornale.
Penso di essere, indirettamente, migliorato anche di forza massimale.