Influenza della dieta nelle risposte ormonali

[Orepex]

Seguo con interesse la discussione
Anche se sono convinto che per atleti medi e persone sane non vi sia alcun vantaggio.
Nel senso:
se uno sportivo potesse aumentare del 15% il proprio livello di testosterone mangiando cavoli e broccoli, non esisterebbero gli steroidi anabolizzanti, ma estratto di cavolfiore in polvere

[JJPower]

Seguo con interesse la discussione
Anche se sono convinto che per atleti medi e persone sane non vi sia alcun vantaggio.
Nel senso:
se uno sportivo potesse aumentare del 15% il proprio livello di testosterone mangiando cavoli e broccoli, non esisterebbero gli steroidi anabolizzanti, ma estratto di cavolfiore in polvere

Sono d'accordo e anche a me sembra abbastanza impossibile un aumento del 15% (ma pure del 5% penso sia tanto) ma proprio per questo che mi è saltato il pallino di fare una ricerca più approfondita e vedere quanto effettivamente questi dettagli possano essere utili...

Continuando nella mia ricerca (limitata dalla mia immensa ignoranza in inglese e in medicina ) ho trovato che: "The intakes of calories, fat (animal orvegetable), and carbohydrate were not related to SHBG concentration" ma nell'altro articolo non c'era scritto il contrario???
P.S: l'ho trovato scritto qui