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Discussione: pettorali alternativa alla panca?

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  1. #1
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    Eseguire in modo corretto la panca piana è già una metodica riabilitativa.

    Sono quasi certo che la tua tecnica non sia buona.

    Prova a filmarti e a postare il video. Così vediamo l'esecuzione.
    Eraser
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  2. #2
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    sicuramente hai ragione, lunedi prossimo mi faccio fare il filmino
    detta cosi' sembra un'altra cosa
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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