Una piccola passione che continua

[Orepex]

Aggiorno per chi interessa sono andato ad allenarmi a Lodi vecchia presso i top lifters Milano chi segue il project invictus avrà senz'altro visto i video sulla panca squat realizzati da questa squadra eccezionale che dire esperienza fantastica mi hanno corretto molte cose sulla tecnica e ritornerò ancora a maggio perché naturalmente in una seduta magie non se ne possono fare , bellissima esperienza e dopo aver aggiustato la panca mi hanno pure fatto provare il massimale che non facevo da un anno ed è a mia gran sorpresa di 110 kg che dire vi terrò aggiornati su miglioramenti futuri di forza e scriverò la prossima volta che andrò aggiornandovi su eventuali miglioramenti )

Ciaofraspena
Anche io avevo fatto un pensiero sui toplifter.
Abitando a Milano, non mi e' possibile andare fino a Lodi per allenarmi ... pero' da quel che ho capito tu hai fatto un salto in giornata
Mi spieghi come ti sei organizzato? Li hai contattati prima? Hai pagato una singola lezione?