mah, per quel che mi riguarda le prime volte che riprendo a fare circuiti soffro come un cane... dopo 5 o 6 workout non accuso più nulla e torno a spingere kg
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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