Massa grassa

[gaetano30]

Da tenere conto che avrò mangiato di già nn so quante calorie, solo a pranzo una capricciosa 300 di pollo arrosto, due briosch, due banane, patatine fritte..dalle 11 alle 14 credo queste cose, come ho già detto ho tentato di mangiare l impossibile in un mese

[eraser]

Da tenere conto che avrò mangiato di già nn so quante calorie, solo a pranzo una capricciosa 300 di pollo arrosto, due briosch, due banane, patatine fritte..dalle 11 alle 14 credo queste cose, come ho già detto ho tentato di mangiare l impossibile in un mese

Potresti provare i ciccioli annegati nella nutella.
così aumenti le calorie...

[Tony24]

Qualitativamente non mi piaci e a breve credo ti serva un trapianto di fegato, peró se sei contento fai tu, potresti essere molto più avanti se solo usassi la testa, punta sulla massa magra e sulla qualità, hai una bf bassa ma sopra sembra che tu abbia messo massa non di qualità e a casaccio, non vedo linee, simmetrie, proporzioni, ecc. tant'è che inizialmente ero convinto che tu fossi un troll..