Non puoi prendere come esempio gli attori in quanto pur di avere un certo fisico che occorre in un film ricorrono facilmente ad anabolizzanti.
Più ti ricordo che è una foto quindi potrebbe essere facilmente andata incontro a ritocchini.
Secondo quoto eraser posta delle tue foto o parliamo si aria fritta perché se pesi 61kg e sei alto 1.71 e sei pure appannato non so dove possano essere tutti questi muscoli di cui parli...per dirti la mia ragazza è alta quasi come te e pesa 64kg e fa palestra anche lei.....pesa più di te e credimi che non ha il fisico di ms olympia....
Mia opinione eh magari mi sbaglio....ma se vuoi un fisico come quello entro quest estate è meglio che cambi idea e cerchi ancora di lavorare su altro e questo altro deve e dovrebbe essere mettere su più massa muscolare.
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