Diario di Vincent

[LaFran]

potresti non avere un buon grip sulla schiena. Consiglio è di comprarti un po di magnesite e di applicarcela sopra.

Musashi, poichè le mani mi tendono a sudare molto e, quando stacco, il bilanciere, letteralmente, mi scivola via ... ritieni debba comprarla? vero che esiste anche liquida (che non sporca ... sai, per non imbrattare tutta la casa...)? nel caso, sai indirizzarmi?
(ormai invado tutti i diari ... perdonatemi)

[Musashi]

Musashi, poichè le mani mi tendono a sudare molto e, quando stacco, il bilanciere, letteralmente, mi scivola via ... ritieni debba comprarla? vero che esiste anche liquida (che non sporca ... sai, per non imbrattare tutta la casa...)? nel caso, sai indirizzarmi?
(ormai invado tutti i diari ... perdonatemi)

Allora si, la magnesite soprattutto se hai questo problema e se il bilanciere non è ben zigrinato dovresti metterla in conto. A Vincenzo Lo dicevo più che altro per una questione di sicurezza nello squat.
Si compra in qualsiasi negozio sportivo un Po più specializzato, anche da decathlon. Se vuoi farlo liquido puoi farlo dasola con l alcool e Alessio ferlito nel blog prudvangar da le proporzioni ottimali.
Tuttavia ho sentito che quello liquido non sia come quello solido e l opzione migliore avendoli provate tutte è la saponetta di magnesite dentro un secchiello perché non fa polveroni e mantiene la sua funzione al massimo(è anche il metodo utilizzato in tana del mister Tony). Questa però è più complicata da reperire e per ora non saprei indirizzarti. Gli unici negozi che so che la vendono sono quelli specializzati per il powerlifting ma occhio a quelli polacchi o di paesi con moneta extraeuropea che paghi una botta di spedizione.
Ora non ho tempo ma potresti provare a vedere su strenght shop, sito inglese(sterlina ma niente costi spedizione aggiuntivi).
Altrimenti fai un salto da decathlon e vedi quali hanno a disposizione(non prendere quella nel sacchettino da sbattere fa un casino) ed eventualmente fai quella liquida che è l'unica che non ho provato