...anche perchè sei vecchio.
oltre che deallenato...
hO DOLORI OVUNQUE
scherzi a parte, grazie al geared mi sto avvicinando al 3 bw anche nello squat... e sono sempre un secco di 76 kg... poi c'è sempre la pallavolo e le donne che mi consumano... MEGLIO PRESERVARSI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Segnalibri