Originariamente Scritto da Saladino Gabry premetto che di CF non capisco niente. Però non mi sembra una buona idea cambiare presa il giorno prima della gara. I cambiamenti vanno metabolizzati prima di usarli in competizione infatti siamo solo a martedì
SCHEDA : Teoria| Come Costruirla | Esempio multifrequenza DIETA : Teoria | Come programmarla
Originariamente Scritto da gabry910 infatti siamo solo a martedì Si vede che sei giovane. Alla mia età i cambiamenti si metabolizzano più lentamente
Sal Onore al braccio che muove il telaio Onore alla forza che muove l'acciaio
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