quante kcal dovresti assumere circa? quanti pasti riesci a fare al giorno?
quante kcal dovresti assumere circa? quanti pasti riesci a fare al giorno?
bilanciere powergear....ti sposo!
Pasti 4-5 massimo dovrei assumere 3000 anche se dovrei rifare il calcolo per crescere sicuro dovrei stare sulle 3700 in iper
Work hard or go home!
non riesci a gestirle? in 4-5 pasti secondo me sono gestibilissimeanche con soli 3 pasti imho. O meglio io riesco perchè sono un pozzo senza fondo XD
bilanciere powergear....ti sposo!
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