Si infatti anche io ho fatto la prima sessione stamattina, una fullbody che doveva essere un blando riadattamento e che poi ovviamente (mea culpa) è diventato un allenamento degno dei tempi di arnold, del tipo un trilione di serie da seimila reps con carichi submassimali...ovviamente domani mi muoverò da una stanza all'altra di casa con un'apparecchio simile a quello di hawking![]()
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