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Discussione: Una piccola passione che continua

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05-09-2014, 05:19 PM #10
Antoine

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Mr Olympia Ciclo di Forza
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Jul 2013

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1,535
ahahah grande giulio

ovviamente si scherza

Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
3)Perché mai allenarsi in multifrequenza?- 4)Massa e forza x principianti

Dieta --> 1)Programmare una dieta
2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni

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