cercasi preparatore

[eraser]

Pratico diversi tipi di lotta, a livello agonistico, e come ho scritto il mio problema è relativo al peso...e avrei bisogno di consigli precisi su alimentazione, integrazione, come incastrare le sessioni di allenamento senza creare un carico di lavoro eccessivo.
Il PL l'ho già provato, (non con il preparatore che hai nominato) come preparazione, ma non mi è stato di aiuto più di tanto...

La tua ultima frase mi fa un po' sorridere.

Sarebbe come dire che le autovetture non mi sembrano molto comode perchè una volta ho guidato una panda...

Vabbèh...buona ricerca.

(Visto che non mi sembri molto esperto...hai un'idea di cosa ti potrebbe costare un pt di buon livello ??? Perchè temo che qualcosa ti sfugga. )

[Ronin80]

Anche tu mi fai sorridere...perché pensi di valutare una persona da un messaggio...giusto per farti capire, perché forse bisogna spiegarti le cose passo, passo...dire l'ho provato non vuol dire che ho fatto una seduta di allenamento e poi basta, ma che forse per una stagione ( cioè 12 mesi ) è stata la mia preparazione fisica...per quanto riguarda il costo di un preparatore, non ti preoccupare di farmi i conti in tasca...ci penso già da solo...sono 11 anni che mi alleno e gareggio, e credimi che sacrifici ne ho fatti in questi anni in giro per l'Europa e fuori...e se hai idea di quanto possa costare 10 mesi di biglietti aerei e hotel, capirai anche da solo che ci ho già pensato ai costi...forse anche a te è sfuggito qualcosa, l'educazione...comunque grazie

[Tony24]

Vai da un nutrizionista e fatti fare una dieta per perdere grasso, una volta perso, imposta una dieta per mantenimento così da rientrare nel peso, con meno grasso e più massa magra. Segui una scheda e impostala per essere funzionale al tuo obbiettivo, concentrati sulla forza, sulla forza esplosiva, prova vari curcuiti, e per quanto riguarda l'integrazione sarebbe meglio fare tutto a tavola, magari un multivitaminico al mattino e bcaa per recuperare da sedute intense, magari anche combinate.
Un consiglio, la prossima volta che entri in una community ricorda che è buona regola non accendere inutili polemiche, sopratutto se si è nuovi e non si sa bene chi abbiamo di fronte, ricorda che qui il tempo che ti dedichiamo non è retruibuito e se lo facciamo bisogna essere grati e non scontrosi, con utenti poi che oltre a livello di conoscenza anche a livello umano stanno un pezzo avanti. È normale perdere la pazienza,capita sempre, nuovi utenti si registrano, minima presentazione, quando c'è, e poi chiedono e vogliono tutto e subito. Non prenderla a male, è un consiglio, anche per il futuro.

[eraser]

Anche tu mi fai sorridere...perché pensi di valutare una persona da un messaggio...giusto per farti capire, perché forse bisogna spiegarti le cose passo, passo...dire l'ho provato non vuol dire che ho fatto una seduta di allenamento e poi basta, ma che forse per una stagione ( cioè 12 mesi ) è stata la mia preparazione fisica...per quanto riguarda il costo di un preparatore, non ti preoccupare di farmi i conti in tasca...ci penso già da solo...sono 11 anni che mi alleno e gareggio, e credimi che sacrifici ne ho fatti in questi anni in giro per l'Europa e fuori...e se hai idea di quanto possa costare 10 mesi di biglietti aerei e hotel, capirai anche da solo che ci ho già pensato ai costi...forse anche a te è sfuggito qualcosa, l'educazione...comunque grazie

Rileggiti i miei posts.
Non troverai mancanza di educazione.

Poi rileggiti i tuoi.
Sembrano una chat dove chiedi (quindi hai bisogno di uns mano) e fornisci indicazioni frammentarie (dobbiamo farti noi l'interrogatorio? ??)

Poi te ne esci che sei un professionista che gira l'Europa da anni....non ti sembra di contraddirti?

Vabbèh...di indicazioni ne hai avute anche troppe.

Visto che il nostro aiuto non ti serve ciao e in bocca al lupo.

[eraser]

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