Io invece dme ti faccio un'altra domanda.
Ipotizziamo che tu svolga la professione di minatore per 8 ore al giorno.
E che quando esci dal lavoro ti fai alternativamente 2 ore di Mountain bike un giorno e due ore di palestra tirata il giorno successivo.
Ora...un calcolo spannometrico ci porta a ipotizzare un circa 5.000 cal. consumate quotidianamente.
Ma....tu, utilizzando un forcone al posto della forchetta, ingurgiti 6.000 cal. al giorno.
Domanda....
Non sarebbe ora di sistemare la dieta più che di preoccuparsi del substrato energetico utilizzato ???
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