Consigli Integratori

[Hustlin]

Mi dispiace ma allora non puoi seguire nessuna dieta, tre pasti non sono niente non puoi mettere massa facendo colazione spuntino pre allenamento e cena. Hai un'integrazione di non si sa quante cose e poi manca la cosa primaria quella più anabolica, il cibo!! Puoi prenderti pure un camion di ormoni ma tanto se non mangi non cresci

[stefanopunk]

Per l'appunto la maggior parte di noi ha un lavoro, una famiglia e degli impegni eppure il tempo lo troviamo. Per legge ti spettano pause ogni tot ore di lavoro, puoi usarle per mangiare.