Occhio che larghezza piedi e direzione ginocchia sono differenti.
Non è detto che tu debba avere uno stance largo o un'extrarotazione esagerata, l'importante è che i tuoi abduttori siano sempre in tiro in modo che le ginocchia tendano ad "allontanarsi".
È tutta una questione di attivazione muscolare e stabilizzazione del baricentro.
Le ginocchia che si chiudono ti rendono instabile e precaria sull'equilibrio, facendoti perdere la spinta.
poi è chiaro che ognuno ha il suo set up.