no vabbe ora mi incaz.zo... sono andato a guardare un esecuzione di stacco vecchia,quando ancora seguivo la scheda ad altissimo volume datami da wildcat. Lo stacco è fatot con 86kg,ma la tecnica perchè è nettamente meglio di quella che ho adesso????????

ecco il video del vecchio stacco:

stacco 86kgx3: https://www.youtube.com/watch?v=vvbZ...PHXm7-rdIIe5bw

com'è possibile che la tecnica sia addirittura peggiorata nel tempo...