Ottima spiegazione, come sempre d'altronde. Grazie mille.
Ora rientro in riflessione pre partita, stasera mi aspetta la seduta di crossfit (dalle 7 alle 8), e poi una bella partita di calcio, 7v7, dalle 9 alle 10, valevole per una qualche qualificazione per non so cosa, mi hanno tirato spudoratamente in mezzo. Ma poco conta, preserverò un pò di gambe, sali minerali con massaggio all'anrica e via alla partita.