Originariamente Scritto da
stefanopunk
La roba che hai elencato è praticamente tutta inutile. Anche i manubri se non hai una panca. Inoltre, non so su che base tua abbia fatto il preventivo ma 200 euro per dei manubri da 20kg neanche se li prendi con inserti in oro. Da decathlon la coppia credo stia a 50 euro o meno.
Venendo al punto, dipende tutto dai risultati che vuoi ottenere e dalla lista che hai fatto traspare molta confusione riguardo ai principi base dell'allenamento in palestra. Se hai intenzione di fare addominali, trazioni e qualche esercizietto coi manubri. Ti dico da subito che i risultati che otterrai saranno minimi.
Se vuoi fare le cose per bene, con quella cifra fai l'annuale in palestra e ti rimane anche qualche soldo in tasca. Il tempo lo si trova. Te lo dice uno che lavora 10 ore al giorno e trova il tempo di fare 4 allenamenti settimanali e 5 pasti al giorno.
che sarebbero molto comodi e occupano poco spazio pero comunque accetto i vostri pareri perchè avete molta più esperienza di me e sicuramente il mio post non è conforme al forum dato che l'allenamento che andrei a fare non sarebbe propriamente da palestra ma più di tonificazione
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