Power rack a casa!

[Jarnar]

Buongiorno,
Sto incominciando a costruire la mia palestra in casa, sono riuscito a trovare a Parma un power rack compreso di panca, bilanciere, manubri e ghisa per una cinquantina di kg.
Per il trasporto a Milano non avrei nessun problema perché lo farei con il portale www.spedingo.com lo già utilizzato ed è sicuro.
Ma la cosa che non mi convince è una, 50kg non sono troppo pochi? sicuramente per i manubri bastano ma per la panca e lo squat sono troppo pochi. Posso comprare della ghisa aggiuntiva o è il massimo che può supportare un bilanciere da 2 metri con diametro di 28 mm?

Grazie in anticipo per l'aiuto!

Allora per esperienza personale, posso dirti che i bilancieri domyos, supportano molto più di quanto dichiarato dalla decathlon (150kg), parlo di quelli lunghi:

Io e dei miei amici ne abbiamo caricato uno lungo 2,15mt con 210kg di ghisa e lo abbiamo staccato da terra in 3, più volte.. si piegava appena. Nessun problema particolare di flessione a quella portata.

Però potresti dirci di più.. il rack qual'è??
E il bilanciere??

[gabry910]

Io e dei miei amici ne abbiamo caricato uno lungo 2,15mt con 210kg di ghisa e lo abbiamo staccato da terra in 3, più volte.. si piegava appena. Nessun problema particolare di flession
E il bilanciere??

occhio, sicuramente tengono di più di quanto detto, chiaramente devono tutelarsi in qualche modo, hanno delle % precisione piuttosto ampie. (devono considerare temperatura, usura, umidità ecc negli anni).

ovviamente ti vendono un prodotto che deve durare, e se all'inizio ti tiene su 500kg, dopo 5/6 anni di usura, magari tenunto in una cantina umida e lasciato carico sul rack per lunghi periodi ecc, ti terrà 180kg e non più 500.

poi devi valutare come lo avete alzato, uno da una parte, una dall'altra e uno in mezzo? tutti e 3 in mezzo?

il punto debole del bilanciere è il centro, che, se come tu hai detto, flette poco, probabilmente si spezza.

bisognerebbe valutare che tipo di acciaio è. se le fibre si stirano e sono abbastanza elastiche ritorneranno come prima senza rompersi.
se le fibre invece non sono elastiche, si spaccano e ciao.

[Jarnar]

occhio, sicuramente tengono di più di quanto detto, chiaramente devono tutelarsi in qualche modo, hanno delle % precisione piuttosto ampie. (devono considerare temperatura, usura, umidità ecc negli anni).

ovviamente ti vendono un prodotto che deve durare, e se all'inizio ti tiene su 500kg, dopo 5/6 anni di usura, magari tenunto in una cantina umida e lasciato carico sul rack per lunghi periodi ecc, ti terrà 180kg e non più 500.

poi devi valutare come lo avete alzato, uno da una parte, una dall'altra e uno in mezzo? tutti e 3 in mezzo?

il punto debole del bilanciere è il centro, che, se come tu hai detto, flette poco, probabilmente si spezza.

bisognerebbe valutare che tipo di acciaio è. se le fibre si stirano e sono abbastanza elastiche ritorneranno come prima senza rompersi.
se le fibre invece non sono elastiche, si spaccano e ciao.

Verissimo, ma infatti noi, disposti tutti e 3 all'interno del bil, valutavamo la portata distruttiva e non effettiva del bilanciere; un'esperimento:

Il domyos a 210kg si piega poco.

E il fatto che si pieghi poco non ho detto sia positivo.

Ma: un bilanciere di quella lunghezza, prima che si spezzi, dovrebbe inarcarsi di molto, a 210kg non si piega particolarmente.

Per valutare la portata distruttiva del bilanciere, giusto valutarne le fibre dell'acciaio di cui è composto, ma fondamentalmente anche la lunghezza del bilanciere.