C'è un articolo di Ironpaolo a riguardo.
Allenati quando puoi, la cosa piú importante è la costanza
Phil Heath
Quasi Istruttore
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Allenati quando puoi, la cosa piú importante è la costanza
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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