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Quello è un elenco che non vuol dire nulla, va contestualizzato, così non vuol dire assolutamente nulla.
Master Olympia
Ciclo di Massa
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Principiante
Ciao Shawn l'allenamento postato qui si ricollega all'altro post che ho fatto ed ho prontamente postato per capire che come fine ho quello di eliminare la pelle in eccesso in fondo all'allenamento c'è il link all'altra discussione...Originariamente Scritto da Shawn Ray
grazie
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