Sei solo capace di lamentarti.
Tony ti ha segnalato due threads sullo stretching (che avresti dovuto trovare usando il pulsante cerca).
Li hai letti ???
Sono sicuro di no. Troppa fatica.
Però sei capacissimo e sempre pronto a lamentarti se non viene data risposta ad una delle tue domande.
Sei proprio un bell'esempio rivide.





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