Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: preoblemi di cifosi che esercizi si possono eseguire

Visualizzazione Ibrida

  1. 02-06-2014, 08:19 AM #1
    Alekos93
    Alekos93 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    May 2014
    Messaggi
    9

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    dipende dall'entità della cifosi
    ad ogni modo, ti hanno spiegato perchè il rematore potrebbe darti problemi se eseguito con la giusta postura? (riesci ad assumere la postura corretta durante l'esercizio?)
    la postura è corretta. comunque ora sto facendo rematore guidato non più quello con bilanciere.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 02-06-2014, 04:34 PM #2
    L'avatar di Jarnar
    Jarnar
    Jarnar non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Apr 2014
    Località
    Pistoia, Home Gym
    Messaggi
    602

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Alekos93 Visualizza Messaggio
    la postura è corretta. comunque ora sto facendo rematore guidato non più quello con bilanciere.
    Se ti da fastidio nella bassa schiena quello col bil, e può essere.. fallo con manubrio, appoggiato ad una panca..
    IRONLIFTING.it
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Help..che esercizi posturali per schiena con scoliosi e cifosi..grazie
    Di mixazzurro nel forum Kinesiologia Sportiva
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-06-2016, 09:51 PM
  2. Help..che esercizi posturali per schiena con scoliosi e cifosi..grazie
    Di mixazzurro nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 03-06-2016, 01:20 PM
  3. Quanto è utile eseguire esercizi con varianti oppure allenare gruppi muscolari minor?
    Di Sorel nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 07-06-2013, 10:27 AM
  4. esercizi per cifosi!!
    Di CREDIAMOCI nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 07-10-2010, 10:04 PM
  5. difficoltà a eseguire gli esercizi al mattino... come mai?
    Di homerr nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 29-12-2009, 08:19 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home