forse non proprio, per come la vediamo noi però, tutto sommato, per i fini tuoi va bene quasi tutto e quindi anche così.
forse non proprio, per come la vediamo noi però, tutto sommato, per i fini tuoi va bene quasi tutto e quindi anche così.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
Ho letto un po' di articoli in giro, anche su questo sito e qualche discussione sul forum...
Credevo di aver capito!
Comunque la scheda l'ho fatta ispirandomi ad una trovata su un forum concorrente....non linko, però su google potete cercare "#10 – Mezza full per piani alternata + gambe"
Ma cosa ho sbagliato????
Ragazzi, qualcuno può dirmi cosa non vi piace della scheda? Il fatto di aver messo un giorno di gambe separato, o proprio la scelta degli esercizi?...non riesco a capire![]()
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