Viaggio fra gli 85 e i 90... Io non sono secco xD
Mr Italia
In Stretching
Viaggio fra gli 85 e i 90... Io non sono secco xD
"The Force shall set me free"
Credo Sith
Larry Scott
Ciclo di Massa
Manzo
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
maledetti OBESI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Italia
In Stretching
03/06
Panca
4x50
4x60
4x70
4x4x75
Panca board media
4x4x85
Pin press
4x4x65
GM
4x6x45kg
(non so fare GM)
Squat
4x75
4x4x90
4x105
4x4x112.5
2x2x122.5
(tendo a cadere in avanti... vedremo il da farsi)
Lat machine e curl ad cazzum
"The Force shall set me free"
Credo Sith
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Su richiesta dell'utente provvedo a chiudere il diario.
Eraser
...chew...before it's too late...
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