Visto che non ho niente da fare vi posto il video dello squat
https://www.youtube.com/watch?v=QOk16PMYkZ4
Visto che non ho niente da fare vi posto il video dello squat
https://www.youtube.com/watch?v=QOk16PMYkZ4
Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...
Non contano!
Segnalibri