Panca piana: 2 domande veloce su posizione avambracci e fermo al petto

[marcomesa]

Bene,
ipotesi 2 resto contratto. Da ciò se ne evince che il sottoscritto rivedrà al ribasso i suoi carichi, un po' come quando iniziai a fare lo squat seriamente sotto il parallelo...

Grazie delle risposte

[gabry910]

dal vangelo secondo ADO, Project Invictus | Panca piana (Tutorial ed esecuzione)

[marcomesa]

Bene,
ipotesi 2 resto contratto. Da ciò se ne evince che il sottoscritto rivedrà al ribasso i suoi carichi, un po' come quando iniziai a fare lo squat seriamente sotto il parallelo...

Grazie delle risposte

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