ok grazie mille ci do un'occhiata e vedo come sono ne ho sentito parlare del billstar mi sembra che lui la teneva finche non riusciva ad alzare come massimale almeno 136kg su piana dico bene? l'unica cosa che ho aumentato in un mese di quella che ho postato prima sono gli stacchi che sono passato a fare due colpi con 150 a 4 colpi ma per il resto uno schifo totale...