Diario di Vincent

[Vincent98]

Venerdì devo provar anche lo squat. Li son fiducioso

[muscle94]

Non sai quanto ti invidio ...voglio fare anche io lo SQUAT!

[Tonymusante]

Non sai quanto ti invidio ...voglio fare anche io lo SQUAT!

in compenso neanche Vincent stacca così, se ne trovassimo uno, tutti e 3 insieme potreste quasi fare una gara completa in...comproprietà.

[Vincent98]

in compenso neanche Vincent stacca così, se ne trovassimo uno, tutti e 3 insieme potreste quasi fare una gara completa in...comproprietà.

Tranquillo che da settembre la gara completa posso farlo anche io da solo, carichi permettendo

[Vincent98]

Lento avanti manubri
4x8x20-20-20-17.5kg

Curl bilanciere
4x10x25kg

Frenchpress
4x10x20-20-15-20kg

Crunch inversi alla sbarra
3xMax

Iperestensioni
3x12

[muscle94]

Tranquillo che da settembre la gara completa posso farlo anche io da solo, carichi permettendo

Anche io parteciperò a una gara completa,anche se facente parte delle paraolimpiadi.

[Tonymusante]

Anche io parteciperò a una gara completa,anche se facente parte delle paraolimpiadi.

parteciperete entrambi, se lo vorrete; avete gli anni dalla vostra parte e pure l'entusiasmo.
sono convinto che abbiate la serietà e le capacità per farvi apprezzare nei vari contesti che questo sport potrebbe offrire e che, aldilà dei risultati contingenti che ciascuno può o meno ottenere, un'esperienza di competizione potrebbe piacervi e formarvi da un punto di vista atletico.

ma, come dico sempre in questi casi, se son rose fioriranno e ....se son pesi peseranno!

[Vincent98]

parteciperete entrambi, se lo vorrete; avete gli anni dalla vostra parte e pure l'entusiasmo.
sono convinto che abbiate la serietà e le capacità per farvi apprezzare nei vari contesti che questo sport potrebbe offrire e che, aldilà dei risultati contingenti che ciascuno può o meno ottenere, un'esperienza di competizione potrebbe piacervi e formarvi da un punto di vista atletico.

ma, come dico sempre in questi casi, se son rose fioriranno e ....se son pesi peseranno!

Più passa il tempo e più ciò che ti dissi all'inizio sta cambiando. Chissà che al posto di un men's physique non proviamo prima qualcosa tipo sub junior

[Tonymusante]

Venerdì devo provar anche lo squat. Li son fiducioso

io invece un po' meno....considerando che non hai il rack; resto dunque in pensiero per la tua sopravvivenza

[Vincent98]

io invece un po' meno....considerando che non hai il rack; resto dunque in pensiero per la tua sopravvivenza

Tranquillo, al massimo mi rompo la spina dorsale