Non è che se fa 150kg in mono allora ha ragione. Si parte da presupposti basati su: testimonianze non riscontrabili, esperienze non riscontrabili e affermazioni assolute. Nell'allenamento, come nella vita, ci sono moooolte più sfaccettature. Perché è entrato parlando di carichi e di multi, invece di presentarsi e postare una foto/video? Perché dice che la multi è una novità? Io mi ci allenavo già negli anni 90, in maniera totalmente sbagliata, ma lo facevo... già a metà anni 90 andava di moda, se trovo la rivista in questione posto la foto. Comunque, date le premesse fatte, fino a prova contraria con tanto di dedica sei un fake. Qualora non lo fossi, presentaci il tuo piano di allenamento perché arrivare a 150kg di panca (gli altri big come son messi?) non è immediato, almeno discutiamo su qualcosa di concreto. Conosco solo un paio di persone che non si sanno allenare e spancano 130/140kg, chissà quanto potrebbero alzare se ne avessero la voglia.
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Originariamente Scritto da .:überfranz:.
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