ascolterò i vostri consigli.
non sarà certo un cucchiaino di zucchero a far la differenza, la pensiamo allo stesso modo. Devo prima pensare ad aggiustare la dieta (aumentare le kcal; ) e solo poi potrò dedicarmi a queste finezze (stevia o sciroppo d'agave che sia)

grazie mille ragazzi