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Discussione: Termogenico che non crea fastidi alla tiroide

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  1. 07-05-2014, 07:51 PM #1
    maroso93
    maroso93 non è collegato Principiante
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    In sostanza cosa dovrei fsre ?
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  2. 07-05-2014, 08:05 PM #2
    L'avatar di Antoine
    Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Jul 2013
    Messaggi
    1,535

    Predefinito

    Posta una foto, mi fa strano che con 64 kg e hp -9 tu abbia una bf del 19%

    un hp-9 con 64 kg deve pensare a metter su massa.
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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