I termogenici sono praticamente inutili, e se hanno una loro utilità è marginale, ovvero è in funzione della durata, dato che al 99% sono a base di caffeina l'assuefazione avviene in breve tempo, ed in funzione della massa grassa, se hai un BF del 20% tanto per dirla non avrai alcun beneficio. Non ultimo in termogenici vanno sempre e cmq abbinati ad un'alimentazione ipocalorica.

Se hai problemi alla tiroide DEVI domandarlo al tuo medico dato cher alcune sostanze come sinefrina e caffeina possono interferire con altri farmaci, come pure fucus e prodotti con iodio.