Ma tu pensi davvero che abbiano impiegato pochi mesi perché lo hai letto su internet??? Dai é come leggere novella2000 e credere alle cazzate che scrivono. Sicuramente queste persone sono in una posizione di vantaggio, quando puoi contare su tempo da dedicare a te stesso pari al 100% della tua giornata! hai PT di comprovato livello che ti possono seguire, lo stesso per la parte nutrizionale, le cose si ottengono molto piú velocemente.