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Discussione: Vigoressia o Anoressia inversa

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  1. 19-04-2014, 06:54 PM #1
    L'avatar di Antoine
    Antoine
    Antoine non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    cavolo ragazzi anche io ho gli stessi sintomi! mi rispecchio (tanto per restare in tema ) in tutti i punti tranne 1-2 ...
    comunque, stando seri, per me si tratta di un continuo alzare l'asticella, un porsi continuamente obiettivi, in conseguenza del raggiungimento di altri precedenti...la mia vita ruota attorno a questo ovviamente senza trascurare il dovere, e la vita sociale

    insomma, da una parte mi godo i (pochi) risultati ottenuti, dall'altra alzo continuamente l'asticella
    Ultima modifica di Antoine; 19-04-2014 alle 07:00 PM
    Allenamento: 1)Quando si inizia... ; 2)Consigli per una scheda -
    3)    Perché mai allenarsi in multifrequenza?    - 4)Massa e forza x principianti

    Dieta --> 1)Programmare una dieta
    2) Scrivere correttamente il piano alimentare riportando tutte le informazioni
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