...perché nessuno dei nuovi iscritti perde un minuto a leggere i threads in evidenza nella sezione "Alimentazione"? ...e poi ci si lamenta che la gente si incattivisce e diventa come Eraser T_T

Per tornare in topic, se vuoi un parere sul tuo piano alimentare, devi aggiungere alcune informazioni importanti relative alla ripartizione dei macronutrienti...trovi tutte le informazioni nel thread su come programmare una dieta personale, sezione "Alimentazione"

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