Ma scusa ma che c'entrano proteine e creatina, ti vedo alquanto confuso....
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ma scusa ma che c'entrano proteine e creatina, ti vedo alquanto confuso....
Principiante
In Warm-Up
un po confuso si bhe.. per questo ho aperto la discussione.. di solito le pro whey le prendo dopo gli allenamenti .. ma da quelle e 80gr di bresaola e un 300 ml di succo arancia è praticamente quasi la stessa cosa.. informandomi sulla creatina.. vorrei provarla tutte queste domande che mi fate a che scopo? non potrei prenderle ? ..
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri