vinz mi confermi che si può aggiungere la spesa energetica giornaliera in base al tipo di vita (lavoro-allenamento ecc), moltiplicando il risultato per:
1.00 = stile di vita sedentario
1.07 = stile di vita moderato
1.15 = stile di vita intenso?
vinz mi confermi che si può aggiungere la spesa energetica giornaliera in base al tipo di vita (lavoro-allenamento ecc), moltiplicando il risultato per:
1.00 = stile di vita sedentario
1.07 = stile di vita moderato
1.15 = stile di vita intenso?
Segnalibri