piacere mio Andrea, conoscere nella stessa occasione sia te che Tets!Originariamente Scritto da Wildcat
Complimenti per l'esordio e arrivederci alla prossima.
Sergio Oliva
In Pre Gara
piacere mio Andrea, conoscere nella stessa occasione sia te che Tets!
Complimenti per l'esordio e arrivederci alla prossima.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
muoviti a passare al sumo!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Frank Zane
Quasi Istruttore
BAN
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Klokovizziamo il mondo!
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Μολων λαβε! Λεονιδα
Frank Zane
Quasi Istruttore
Squat
6x77,5
5x92,5
2x110
3x1x125
Panca
5x40
5x60
3x80
3x1x90
Lento avanti
Triple a 45 fino a che ne ho avuto voglia.
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Larry Scott
Ciclo di Massa
non vai a Senigallia Andrea?
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Larry Scott
Ciclo di Massa
pOTRESTI ANCHE PROVARE A DORMIRE LA NOTTE PRIMA, DICONO CHE AIUTI A RESTAR SVEGLI IL GIORNO DOPO
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Frank Zane
Quasi Istruttore
No, un passo alla volta. Prima voglio farmi una gara raw completa, poi geared.
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Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
Quand'è senigallia?
Ci siete?
Eraser
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Larry Scott
Ciclo di Massa
Per ora si, salvo imprevisti!!
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
idem, salvo imprevisti! senigallia è il 26 e 27 aprile mi pare. anche se non so se gareggerò raw o geared (penso più la prima per ora)
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
sE CI RIUSCISSI SAREI KOSTANTINOV! NON DORMO PER DARE UNA CHANCE A VOI SECCHI DEALLENATI
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
vOGLIO VEDERTI PENZOLARE DAL MULTIPOWER
nON DORMI PERCHE' SIAMO I TUOI INCUBI
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Frank Zane
Quasi Istruttore
VI VEDO STANCHI... e FRG!
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Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
gAREGGERO' GEARED... CON UN PIGIAMA... PER PERMETTERE A VOI FROGI DI STARMI IN SCIA
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Sergio Oliva
In Pre Gara
Gli assoluti di pl si terranno il 25, 26 e 27 aprile.
Ormai, con l'attuale numero di adesioni, una gara completa di powerlifting ufficiale non può svolgersi in meno di 3 giorni.
Prima o poi, a mio avviso, andranno previste gare di qualificazione su base territoriale e tetti minimi di partecipazione alla fase finale degli italiani individuali.
...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...
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