Citazione Originariamente Scritto da muscle94 Visualizza Messaggio
Direi che sei stato già abbastanza fortunato,visto che quantomeno ha parlato di massimali,poi per l'esecuzione c'è da stendere un velo pietoso(issimo)....Quell'obrobrio di esercizio che alcuni "intavolano" alla Smith,non è Squat.
pensare che alcuni bber (agonisti!) della vecchia palestra in cui andavo facevano e fanno tutt'ora SIA lo squat normale SIA alla smith